お弁当にもぴったり！ オオバコダイエットを使ったチキンナゲットのレシピです🍱 【材料】 ・鶏ミンチ・・・150ｇ ・マヨネーズ・・・3ｇ ・マジックソルト・・・小さじ2 ・粉チーズ・・・小さじ2 ・オオバ...

BLACKPINK リサさんがやっていたエクササイズです。 自分の体力や体調に合わせて無理せず、できる物のみを選んでやってみて下さい。 This is an exercise that BLACKPINK Lisa wa...