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【#伊藤かずえレストア】#14 第2フェーズへ!青山の最新スポーツジムで、運動ダイエットに挑戦!■伊藤かずえレストア企画 動画はこちら! 伊藤かずえのマネージャーの林部です。 第2フェーズの運動ダイエットがスタートしました! 青山にあるBETTER BODIES HI(BBH)というジムで、 強くしなやかなカラダと...
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チート級エクササイズ腰は丸まらないように注意を! #ダイエット #ストレッチ #筋トレ #トレーニング #自重トレーニング #自宅トレーニング #背中痩せ #お腹痩せ #肩こり #運動不足解消 #ショート #shorts
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