【下半身!痩せすぎ注意】太もも&ヒップ ダイエット!食事制限では痩せない下半身の脂肪を落とすエクササイズ

#31 TOMOSHIKI-DIETご覧いただきありがとうございます🍍

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Single Leg Lift

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【TOMO式 – TOMOSHIKI-DIETとは❓】
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