【チャンネルの紹介】 このチャンネルでは ・エクササイズのやり方 ・ダイエットにおいてのメンタルのお話 どうぞご活用下さい！ 【代表ゆでたまん先生のYouTubeチャンネル】 ゆでたまん先生の神社仏閣巡礼記〜言霊と共に〜...

前回、”体の不調を癒すストレッチ “動画を投稿しましたが 一時的に不調を癒しても、姿勢が悪いまま過ごしていれば・・・ また、不調は繰り返してしまいます！💦 そうならないための、この...

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