おうちトレーニング！ 1日1回たったの1分ちょい！！ 毎日に取り入れるだけで一気にカロリー消費！筋肉アップ！ 夏までにみんなで引き締めましょう！ 簡単トレーニング再生リスト↓↓↓ 日常*॰ ( ¨̮ ) ॰*✩再生リスト...

314日目 初期体重121キロの主が目標100キロ目指して頑張る動画です。 応援してもらえるとすごく嬉しいです。 よければ一緒にエクササイズをしましょう。 中級、上級のエクササイズが加わり始めたので、自分に合ったエクササ...

Happiness Body Laboratoryについてはこちら ↓ https://happiness-body-laboratory.jimdosite.com/ Happiness Body Laboratory...

苅部院長Instagramはこちら https://instagram.com/dr.jun_?utm_medium=copy_link 化粧品通販はこちら https://doctors-select.shop-pro...