#エクササイズ#おうち#あっちょんち あれー？？パパ太ってきたねぇ。 今回はダイエット作戦でバレエを使ったエクササイズをしたよ！ にっちゃん先生とあいちゃんアシスタントが あっちょにバレエの基本を教えながらエクササイズを...

動画説明 この動画は ・情報が溢れている中で正しいダイエット情報を知りたい人 ・ダイエットしたけれどリバウンドしてしまった人 ・自分に合ったダイエット方法を知りたい人 におすすめです❗️ ▼目...

＃ダイエットルーティン #筋トレ #ダイエット簡単 おうちで瘦せる筋トレのレッスン動画です。 週に3〜4回アップします。 スポーツクラブやジムに行くことにまだ抵抗がある方、行く時間やお金がない方、マスクなしで運動したい方...

16日目 初期体重121キロの主が目標100キロ目指して頑張る動画です。 応援してもらえるとすごく嬉しいです。 よければ一緒にエクササイズをしましょう。 中級のエクササイズが加わり始めたので、 自分に合ったエクササイズを...

フィットボクシング２、120日目です。 結果だけ見たい方はチャプターを入れてありますので、そちらに飛んでください。 01:39 総合結果 (C)Imagineer Co., Ltd #ぶたおじさんがゲームでダイエット #...