整え部屋【格闘家整体師 nobu先生】では整体、ストレッチ、解消法を紹介します。
今回は、たった1分！簡単な動きで解消できる肩コリ・腰痛・ダイエット対策に最適‼肋骨・胸椎を動かす相撲エクササイズ！

全ての技を習得し、継続できればもうあなたの体は心配知らずです♪

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この整え部屋では誰でもできる整体、ストレッチ、セルフケアのテクニックを段階に分けて紹介していきます。
あなたの体の痛み・悩みを解消できるようサポートしますので、私と一緒に頑張りましょう。

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【経歴】
・一般社団法人 日本身体運動科学研究所　理事
・鍼灸師/柔道整復/整体師
・相撲で全国大会出場/相撲部屋から複数のスカウトも受ける
・TikTok セルフケア教室nobu先生 15万フォロワー
・日経woman特集にて日経woman賞を受賞
・腰痛書籍 Amazon 8部門１位/ベストセラー認定

【紹介】
整体/鍼灸理論を解剖学x運動学に特化させ
・TikTok セルフケア教室nobu先生 15万フォロアー
・Amazon書籍8部問１位/ベストセラー認定に広げた人物。

学生時代にはチャンピオンスポーツとして相撲に励み、膝の靭帯損傷を経験。リハビリ期間を経て、競技復帰するも度重なる腰痛やスポーツ障害に悩み、肩関節の手術も経験する。
腕のよい治療院を探し回るも、解消の兆しのない治療を継続することをやめ、自身が国家資格である鍼灸師・柔道整復師になることを決意。

整骨院、整形系外科時代には累計39,600人以上の施術を経験。
現在は、格闘家、ポールダンサー、トップアスリートから
90歳、100歳以上のご高齢の方まで幅広く施術したり
日本身体運動科学研究所の一員として1万3000人以上が実践している
『関節トレーニング』を広め、自分自身でも健康になれる方法も広めている。

このゴットハンド技術を治療家や
理学療法士、鍼灸師、柔道整復師、整体師、トレーナー、ヨガインストラクター、ピィラティスなど身体のプロフェッショナルの方や日本には止まらずイタリヤやオーストラリア海外からも受講される年間100回以上の講習会を実施している。

【企業案件、お仕事の依頼は】
　→info@morishita01.xsrv.jp

【ノブ先生の技術を学べる講座】
　→https://pt-sasakawa.com/shinkyulp/

【当研究所の著書・DVD】

自宅で出来る腰痛解消エクササイズ

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最後までご覧頂きありがとうございまた( ^ω^ )

#腰痛＃肩こり＃ダイエット

【格闘家整体師おすすめチャンネル】
・関節トレーニング　笹川ひろひで
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・【相撲エクササイズ】ガチガチ股関節をふにゃふにゃ！ジャンプ力までアップする方法！

・【超簡単】ガチガチ肩こり３０秒でふにゃふにゃ！秘訣のセルフ整体ストレッチ！根本解消！
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