こんにちは、ご視聴ありがとうございます。 2週間で−5kgを目標に減量中です！ ＜減量経過＞ 　4/19 73.0kg 　4/26 70.2kg (-2.8kg) 　5/4 ???kg 良ければチャンネル登録といいねをお...

■今回の内容 今回はのぶのダイエット企画4月度です。この企画はのぶが毎月色々なダイエットに挑戦し、効果を検証するものとなっております。 4月はネットで見つけた痩せるサプリランキング1位になっていた『シボヘール』 その名の...

元ネタのTwitterはこちら→ https://twitter.com/getdreamyuko/status/1389242066140426244?s=21 なんで人は嘘くさい「このサプリ効くよ！」「このトレーニン...