天才パーソナルトレーナーのパパトンが先生となり、自宅でできるエクササイズ＆筋トレ＆ダンスをして身体を育てていこうという『育ササイズ』を発信していきます！ 今回は座りながらできるウエストをシェイプアップするエクササイズ！ ...

シンガポールで大人気のコアビートワークアウトです。 走らない飛ばないで効果が出るからお家でのエクササイズに最適ですよ。 私たちと一緒に初めてみませんか？ 🌺はじめまして！ シンガポール在住のくみっこと申し...

視聴者様からのDMをそのままどうぞ↓↓↓ 嬉しい結果が出たので報告させて頂きます。 気づけば30代も中盤、20代の時のように簡単には痩せなくなってきていました。久しぶりの外出、どうせならおしゃれして出かけようと思ったとこ...

ミセスオブザイヤー2020年関東甲信越大会準グランプリ　TOEIC 815点 モデル　ヨガティーチャー　姿勢矯正トレーナー ヒーラー　 アルコール依存克服、子宮筋腫を自然療法で改善。それが若返りに効いたため奇跡のアラフィ...

こんにちは！ DABADAチャンネルです！ 今回はトランポリン動画撮影の裏側をお見せします！ トランポリンのインストラクターなどは弊社にいません、 YUYA・うき・ててのダンス素人3人が悩みながらも、撮影している様子です...

金森式ダイエットを始める際に、サプリメントに関する情報が少なかったので、 ネット等で調べた概要や注意点と現在、金森式ダイエットに取り組んでいる際に 服用しているサプリメントを紹介します。 ◆金森式ダイエットの取り組んで際...