【09】今回は、痩せるダンスで「BTS-Dynamite」です。
キックボクシングダイエットダンスで脂肪を爆発させよう！
「さあ、一緒に始めよう！」
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【消費カロリー/体重50kg目安】
1回：24kcal
3回：72kcal
5回：120kcal
10回：240kcal
※9メッツで計算（メッツ×時間×体重×1.05）
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