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フルフルぜい肉痩せ#ダンスエクササイズ #ダイエットダンス #shortsこのダンス褐色脂肪細胞を刺激するために、肩甲骨を使って痩せやすいからだに、揺さぶることで、贅肉減らす！ 流れに乗ることが大事！！ お腹に力を入れて、腹筋にも効かせちゃいましょう 意識して動かせば、効果2倍！無理ぜず楽しく...
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