Stray Kids、約2年ぶりの韓国フルアルバム
「5-STAR」の全12曲で楽しくエクササイズ！

10曲目は「Mixtape-Time Out」 で
脂肪燃焼滝汗エクササイズです。
痩せ細胞を目覚めさせる肩甲骨エクササイズや
プランク、ダッシュ系など
脂肪を燃焼させるメニューが盛りだくさんです。

一緒に脂肪を燃やしましょう！

★★★★★(5-STAR) トラックリスト
1. ウォーミングアップ(♪Hall of Fame)

2. 脚やせ＆ヒップアップ(♪S-Class)

3. ヒップアップ(♪ITEM)

4. 肩甲骨はがし(♪Super Bowl)

5. 背中(♪TOP LINE/Feat.Tiger JK)

6. 脂肪燃焼(♪DLC)

7. ボクササイズ(♪GET LIT)

8. じっくり下半身(♪Collision)

9. 立ち腹筋(♪FNF)

10. 脚パカ(♪Youtiful）

11. 腹筋(♪THE SOUND KR ver.)

12. 脂肪燃焼(♪Mixtape : Time Out)

［新米トレーナー］
名前　ｕｎｏｃｈａｎ
クラシックバレエ　10年
ダンス　6年
フィットネストレーナー　1年

Now ⇨ K-POP fitness / Group fitnessトレーナー

🐺🐰🐖🐇🥟🐿🐥🐶🦊

K-POPペン歴12年 ☺︎ ❤︎
初めて聞いたのは – SNSD “GENIE” –
9人のパフォーマンスに魅了されて青春の全てをSNSDに捧げました！
2020年からは学生の頃からの夢だったK-POPのコピーダンスチームを結成。
(SNSD、TWICE、ITZY、BLACKPINK、防弾少年団、MAMAMOO etc…)

K-POP好きのみなさま、ぜひお話しましょう❤︎
リクエスト、常時受付けております♪

［Ivent］
2023.6.25(Sun)
10:30am-11:30am

Fee ¥2000

京都市内のスタジオにてフィットネスイベント開催決定！
今回はK-POPとEDMです♪

参加希望の方はご連絡お待ちしてます😊

［Instagram］

https://www.instagram.com/__k_dance9/

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