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子供の頃からぽっちゃり体型の自分に自信が持てず、ダイエット歴30年。
やせるために200万以上かけるも1キロもやせないズボラ。

ところが37歳の時、好きなことして22キロの楽やせに成功！

このダイエットがあまりに楽だったので、ダイエットブログを開設＆やせたい女性が楽にやせる♪ダイエットコンサルを始める。生年月日・宇宙法則・ストレスが笑いに変わる魔法の思考法など、ありとあらゆる方法で、楽やせにコミットしたコンサルが好評で、これまで500名以上の女性の楽やせをサポート。

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●「楽にやせる」という表現・意味について

私が言いたい「やせる」は肥満傾向の方が健康になって得られる結果の一つで、またダイエットの執着が外れて「心が軽くなる」状態をいいます。

「楽にやせる」表現は、自分は何もせずに自動的に体重が減るといった自堕落的なことではなく、自分に合ったことを楽しく実践して得られる心身健康（スッキリ・軽くなる）成果をいいます。
　
ダイエットいうと「減量・痩身」というイメージですが、元々ダイエットの語源は「健康になるための生活改善」をいいます。私がいいたいダイエットは「健康」です。もともとやせていたり肥満でない方がさらに痩せようとする行為や、不健康レベルで体重を減らす行為はおすすめしておりません。

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