ベリーダンスの動きを取り入れた、簡単リンパ流しエクササイズです。

こちらのチャンネルでは、お仕事に子育てに色々忙しい皆さんが、隙間時間を利用してできるナチュラルな健康法などを紹介しています。

簡単　初心者　ベリーダンス　ダイエット

ベリーダンスでダイエット　たった３分　自宅で隙間エクササイズ　ー4キロ　好きなもの食べながらアラフォーダイエット/ 3 Minuits Easy Belly Dance Exercise

オンラインストア、スタジオでのレギュラーベリーダンスクラスは都合により、2022年4月よりお休みいただいてます。

https://rockandlotus.ca

＃ベリーダンス＃40代ダイエット＃リンパマッサージ

Follow me!