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258日目 初期体重121キロの主が目標100キロ目指して頑張る動画です。 応援してもらえるとすごく嬉しいです。 よければ一緒にエクササイズをしましょう。 中級、上級のエクササイズが加わり始めたので、自分に合ったエクササ...

夏を前に弛んだ身体を引き締める為に頑張る私の備忘録。 応援宜しくお願いします‼️ 保護猫にゃんことうp主達のまったり生活をお届けいたします。 #猫 #保護猫 #料理 #スイーツ #ケーキ #花...