スマホを持って活動したことが、そのまま運動として記録されるダイエットしている方にも、体力作りをしたい方にも
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【目次】
0:00 はじめに
1:46 アプリの起動
2:57 パーソナルデータの登録
4:50 血圧、体重の記録
6:30 手動で運動を入力
8:24 運動の自動計測機能
12:51 サードパーティアプリとの同期
13:08 運動データの削除
14:00 睡眠データの記録
14:53 まとめ
解説ページ
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