【#01】サンドバッグでエクササイズ

タバコを止め、口寂しくなった結果、暴飲暴食。
体重は100㎏を超え、ついに、糖尿病・痛風予備軍と診断された。
重たい腰を上げ、ダイエットを本格始動。

運動しないといけないのだが、
「歩くのは腰痛い、筋トレはしたくない」という。
「本格的なサンドバッグなら、やる気でる」とのことで、
狭い部屋でギリギリ入るサンドバッグを購入。
組み立ててみると、予想以上の大きさで、2部屋の内、1部屋はサンドバッグの部屋に…

倒れるだけの腹筋器具や、ステッパーなどの数々の運動器具を部屋のオブジェにしてきた男。
果たして今回は、続けられるのか、そして、ダイエットには成功するのか。

音楽:BGMer

Home(top page)

効果音:効果音ラボ
https://soundeffect-lab.info/

#ダイエット #エクササイズ #肥満

Follow me!

PAGE TOP