寝ながら簡単にダイエットしようと思うことが既にダイエット失敗の序章なのかもいしれません（笑）けど、このエクササイズの狙いは、直接脂肪をバンバン燃やす！ということではなく、代謝も多少上げつつ、メンタルケアと自律神経の調整に...

オンラインダイエットサービスL.F.C ●L.F.Cお申し込みページ https://archive.fujii-fitness.com/LFC/nwfbsk/ ●L.F.C公式サイト https://lfc-fitne...

#VRCHAT #VR #zumba #ズンバ #ダイエット #メタバース #エクササイズ #ぱんだとエクササイズ 「ぱんだとエクササイズ」、 平日の夜８時に約30分だけ配信を行います。 配信音楽はヤマトさん作です。 T...

超ハイテク！話題の”最新”フィットネスバイクのご紹介です！ その名も、「NEXGIM MG03 AI フィットネスバイク」！ 最新のAIを駆使し、自分に合った最適な負荷でトレーニング出来ます😆 また、専用...

なーすけさんのチャンネルでまたドッキリかけられました… しかも今回はダーウィンもガッツリ参加してます😂（何してくれとんねん!!） なーすけさんとの前回のHIITメニューはこちら!! ...