こんにちはつんだです。コロナ禍の中、皆さま運動してますか？つんだは運動不足です。なかなか外で運動するのも厳しい中、Switchでは運動系ソフトがたくさんありますよね。今回はその中の一つフィンクホームフィットを紹介します。...

音楽聞きながら楽しくエクササイズしよう

【2月8日まで】キーワード「節分」と入力で「ダイエットから脱出する思考回路」という特別動画🎁しています✨ ↓↓↓↓↓↓↓ https://is.gd/Nmk0pA ハードな運動不要'...

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実際に痩せた・引き締まったトランポリンプログラムです。 背中を少し丸めるだけでお腹に効きます。 痩せたい・引き締めたい箇所を意識するだけでも変わります＾＾ 【トランポリンダイエットの特徴】 ポイント①有酸素運動が可能！ ...