44日目 初期体重121キロの主が目標100キロ目指して頑張る動画です。 応援してもらえるとすごく嬉しいです。 よければ一緒にエクササイズをしましょう。 中級、上級のエクササイズが加わり始めたので、自分に合ったエクササイ...

セサミおねえさんがAdoの「踊」に合わせて楽しくダンスエクササイズ！ おうちでダイエットにもオススメです♪

ファイナルバーン https://a.r10.to/hDOESE カーボブロッカー https://a.r10.to/hw0Jzu プロテイン https://a.r10.to/hyrSn9 低糖質チョコ https:/...

#FitBoxing2 #フィットボクシング2 #エクササイズ #スポーツ #ダイエット 新人VTuberとしてデビューしました！ ※音声・音量が不安定なため、コメントでご指摘いただけるとうれしいです；； 名前(name...

【訂正】 　動画内でのインストラクターの説明が一部逆になっていました。お詫びして訂正いたします。 　誤： 　・ソフィ（CV. 小清水亜美さん） 　・マルティーナ（CV. 上坂すみれさん） 　正： 　・ソフィ（CV. 上坂...

トレーニング開始【 2:12​ ~ 】 miey 新刊書籍発売しました！ 【骨格リセットで一生太らない体をつくる ぜったい変わる3週間レシピ】 ◇発売日　2021年6月22日 ◇体裁　　A5判／112ページ／オールカラー...