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2021年8月31日 スパルタママが作るダイエットパパのランチメニュー！！【Youtubeショート】

フォトグラファーで動画クリエイターの夫。
レゲエダンサーでヨガインストラクターの妻。

波乱万丈な日々をVLOGで記録！！！
何を残そうと夫が相談したら、「まず、痩せなよ！」の一言。
とりあえず、痩せるまでのリアルでスリリングな日常をお届けします。

〜パパ紹介〜
フォトグラファー・動画クリエイター
35歳
身長 165cm
体重 75kg
体脂肪率 24%
ウエスト 90cm

仕事：映像制作会社勤務（週末はフォトグラファー）
運動：大学までラグビー(その後一切なし)
好きな食べ物：ポテチ・チョコ系の甘いお菓子　
好きな飲み物：ビール
嫌いなこと：キツいこと

〜パパからの一言〜
今日から痩せます。

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#ダイエット　＃エクササイズ　＃有酸素運動　＃ステイホーム　＃宅トレ　＃痩せる運動　＃ヨガインストラクター　＃フォトグラファー

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