【自己紹介】 プライベートジムArCHON【石川高央】へようこそおいで下さいました。 皆様にとって体だけではなく、心も軽くなるような動画をお届けしてます。 笑いあり、涙ありと言った面白しろ可笑しい動画ばかりですが(たまに...

大学准教授がお届けする本格的で効果的な骨美容エクササイズです！ 骨格を美しくしながら、代謝UPでき、ダイエットにも効果的！ 肩こりや腰痛なども解消します！ チャンネル登録はこちら https://www.youtube....