あっという間にもう3月後半！！薄着の季節が迫ってきますよ！！！
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◎毎週月・水・土曜日に一緒に運動配信！

月・水曜日…朝8時から
土曜日…………22時から
※時間・曜日変更はコミュニテー・Twitterにて発信します���

Twitterアカウント→ https://twitter.com/john_misokatsu

→痩せるスクワット！巨体からのダイエット⑤

→EMOMトレーニングって何？

〇ダイエット始める人には見て欲しいオススメ過去動画
☞驚異の－50kgダイエッター「YouTube始めました」

太った原因とマイナス50kgダイエットのきっかけ

巨体からのダイエットＥＡＳＹなのか？【前編】

巨体からのダイエットＥＡＳＹなのか？【後編】

ダイエットを続けるにはコツがある！

糖質制限の賛否（メリット・デメリット）

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122kgのおじさんが50kg痩せた話やけど聞く？withジョンラジオ〜ダイエット情報〜
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企画・出演
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