⬇︎僕が使っているアルプロン製品を10%OFFで購入できます。 https://onl.la/86indUM ⬇︎マイプロテインのリンク https://prf.hn/l/xnde4Ol ※【...

全然重量使わないマン

1 minute best fitness 「保存」してあとでやってみましょう！ 最初は跳ねなくても大丈夫です！ 慣れてきたら少し跳ねるとエネルギー消費率がアップしますよー🔥 ーーーーーーーーーーーーーー...