今回の動画は簡単ダイエットエクササイズです！
みなさん大好きダイエット！やはり身体全体が引き締まると嬉しいですよね！

今回は初心者の方でもついて来れる内容ですので最後まで一緒にやり切りましょうね！💪

夏への戦いはもう始まってますよ🌞

－－当動画のチャプター－－
00:00 オープニング
00:28 ダイエットエクササイズ
12:26 エンディング
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↓以前紹介した脂肪燃焼エクササイズです💪

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#ダイエットエクササイズ #脂肪燃焼 #自宅ダイエット

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