人気のK-POP SONG に合わせて楽しくダンスエクササイズ。 今回は二の腕引き締めエクササイズ。日常生活ではなかなか使う機会が少なく、その上脂肪が付きやすく落ちにくい部位です。意識的に使って程よく筋肉のある引き締まっ...

簡単痩せるダンスをYouTube見ながら踊ってみたよー💃これならハッピーに汗かいて痩せれる気がする！毎日続ければだけどね🐽 カメラの加工でぶよんぶよんしてるww🤣 #痩せる...

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