初めまして、筋トレ大学生のかっつーです！
動画をご視聴いただきありがとうございます(*^-^*)

現在検証中の減量期間を延長することにしました！
検証結果の動画は少し遅い公開となりますので、よろしくお願いします！

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このチャンネルでは、ジム初心者の僕が細マッチョを目指す過程での日々の変化やこれまでに学んだ筋トレに関する知識について発信しています。

少しでも皆さんに挑戦する勇気を与えて、皆さんと一緒に目標に向かって頑張っていきたいと思います。

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