4ヶ月で13kgみるみる痩せた朝のエクササイズ #shorts

あなたはもう試した?
朝にやるだけで痩せやすくなるエクササイズ!

朝がとっても忙しい30代女性がパパっと1分やっただけで
4ヶ月で13㎏も痩せて、肩周りや二の腕胸周りがスッキリした
ダイエットに最適なエクササイズ!

しかも、巻き肩も解消できるから姿勢改善にもおすすめ!

朝起きたらやってみて!
痩せやすい一日を過ごすためにも一緒に頑張ろう!

【自己紹介】
パーソナルトレーナー:RYO
動画をご視聴いただきありがとうございます!
RYOこと「スズキ リョウセイ」と申します!
正しいトレー二ングと正しい食事方法であなたの『痩せられない』を解決します
一緒に頑張りましょう★

【SNS】
Instagram:https://www.instagram.com/ryo.fitness.315/
TikTok:https://www.tiktok.com/@suzuryo3

【個別相談】
ダイエットサポートのご依頼・ご相談はこちらから
https://saipon.jp/h/ydw294/

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