夜久ルミ子の公式YouTubeチャンネルです。 深部リンパにフォーカスし、自ら開発した【深部リンパ節開放】のセルフケア方法や美容に関することを発信しております。 ◆RUBYZ ONLINE深部リンパ講座 月1回10:00...

猫あずきのお腹はたぷたぷ。お気に入りの羽根で遊んで寝ながらエクササイズをスタート。楽しんでからだ全体を動かせるので、ダイエットエクササイズはこれに決まり～　お腹やせできるかな😁 #shorts #猫 #猫...

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