もっとキレイに、健康的に、痩せることも出来る！ お家ヨガを一緒にしていきましょう✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【リビングヨガブログ】 ヨガでキレイに健康になる情報を発信しています&...

早見優と渡辺めぐみが秋の味覚に魅了され、頑張って動く８２（ハニー）エクササイズ！ ■チャンネル登録はこちら http://www.youtube.com/channel/UCHb6aNKwgLrDCqOuVQW9f_A?...

こういうことを動画にして欲しい♡というご意見・ご感想はLINE＠へ♡ ■痩せコツLINE@ ★登録特典：簡単！脚やせ動画プレゼント中❤︎ @ohn7980w　で検索 （＠をお忘れると検索できないので要注意！...

【チャンネルの紹介】 このチャンネルでは ・エクササイズのやり方 ・ダイエットにおけるメンタルのお話 ・高齢の方でも出来るエクササイズ を配信しています。 どうぞご活用下さい！ 【代表ゆでたまん先生のYouTubeチャン...

ダイエット効果抜群♡ 全身をバランスよく鍛えて引き締める ダイエットエクササイズです！ 姿勢の矯正・二の腕やウエストの引き締め バスト・ヒップアップに効果的な動画です。 00:00プランク 01:28 プッシュアップ 0...