いつも御視聴ありがとうございます。 ビッグヒデこと山岸秀匡の切り抜き黙認動画です。 音が出せない時でも字幕付きで見ることができるようにしております！！ イヤホンを忘れた通勤通学、ジムでインターバル中、会社でなど・・・ 高...

300日目 初期体重121キロの主が目標100キロ目指して頑張る動画です。 応援してもらえるとすごく嬉しいです。 よければ一緒にエクササイズをしましょう。 中級、上級のエクササイズが加わり始めたので、自分に合ったエクササ...

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