【健康のための新境地とは?】120歳まで元気に生きる 最強のサプリ&健康長寿術 【旧石器人生活で長生きできる】

本日は「120歳まで元気に生きる 最強のサプリ&健康長寿術 」を10分ちょっとで紹介しました!
痩せたい人を始め、健康になる方法が知りたいという方は、ぜひ本日の動画もお楽しみください。

■参考文献 (出典)
「120歳まで元気に生きる 最強のサプリ&健康長寿術 」
出版社:扶桑社
著者:金森重樹
発売日:2021/12/18
Amazon:https://amzn.to/3tuj4f2
楽天ブックス:https://a.r10.to/hU5bYj

■前作はこちら(金森式ダイエット)
「運動ゼロ空腹ゼロでもみるみる痩せる ガチ速“脂”ダイエット」
解説動画:https://youtu.be/79BRqySOymc
Amazon:https://amzn.to/33AXYky

■目次
00:00 オープニング
01:40 1. 金森式ダイエットとは?
05:51 2. 長寿のための生活習慣
08:57 3. 健康長寿を加速させるサプリ

■オーディオブック
本を読む時間がない方は、移動中に音声でのインプットがオススメです!
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■電子書籍:【本気で痩せたい方限定】ダイエット完全講義(著者: クロマッキー)
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※本動画は出版社様の許諾を得て作成しております。

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