玄米ダンベルでお正月太り解消エクササイズ！！

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20年間万年ダイエッターでしたww
過去の私のような人を増やしたくない！
ダイエットで困っている方の力になりたいと
思ってダイエットコーチになりました。
3食炭水化物しっかり食べる、毎日おやつ、お酒を楽しみながら痩せる方法をお伝えします。

☆痩せ体質になる7つの鍵🔑をプレゼント
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吉田理江
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栄養士資格あり、ダイエット指導歴4年

毎月1200食以上の食事のフィードバックを行い年間100人以上のサポートを行っている。

クライアントさんは 3食炭水化物、毎日お菓子、お酒を楽しみながら3ヶ月で平均5キロ〜3キロの減量に成功。

[クライアントさんの成果]
減量だけでなく、便秘、冷え性、浮腫、生理痛、PMS等の不快な症状も改善している。
不妊治療で妊娠出来なかったが、リエットで妊娠した。
甘いもの依存改善。血圧、貧血、コレステロール値の改善。
お子さんの野菜嫌い克服。

[クライアントさんのBefore after]

40代女性 160cm　体重66キロ→62.9キロ3.1キロの減量に成功。

30代女性 153㎝　体重58.5キロ→53.2キロ5.3キロの減量に成功。
　
40代女性　165㎝　体重84.5キロ→78.8キロ5.7キロの減量に成功。

30代女性　身長163.5㎝　体重64キロ→59キロ5キロの減量に成功。　　　

50代60代のクライアントさんも減量に成功している。

【メディア実績プロフィール】
https://gamp.ameblo.jp/rrr0425/entry-12666945999.html

☆ お仕事のご相談・ご依頼は下記からお願いいたします。https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=bEvEvyAy

音楽: Dayspring
ミュージシャン: Firefl!es
サイト: https://www.youtube.com/watch?v=eoplw2Cc3xc

#ダイエット
#リエット
#吉田理江
#痩せる方法

【この動画の曲】
「Dynamite」（ダイナマイト）
【アーティスト】
BTS(방탄소년단)
【アルバム】
BTS,THE BEST
【MV】

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