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肩甲骨ダイエット【ストレッチ＆リラクゼーション】1分エクササイズいつもありがとうございます！ ストレッチ＆リラクゼーション You Tubeクラス 肩甲骨のエクササイズです。 【家事の途中】【仕事の合間】【デスクワークの時】「スキマ時間」に肩甲骨を動かして 肩こり解消☆ダイエット☆ ...