掃除のプロだからこそお伝えする！！
机拭きするたびにウエストが細くなる
もったいない机拭きしていませんか？？

お掃除やダイエットが、らくらく、かんたんに同時にできる！！
究極のお掃除エクササイズ！！
興味のある方は⇩
https://www.youtube.com/channel/UCTYEdxqbfSH7LmAjEUH70aw
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究極のお掃除　美そうじでエクササイズ

掃除するたびに、
家も体も同時にキレイになる

いつでも、好きな時に
誰でも簡単にできちゃう美そうじ
お金もかけずに
貯金できちゃう
掃除が運動に！
家事が運動に！
掃除が苦手な方も大丈夫！
掃除が、美しさと健康を保つ運動に！
美そうじで美と健康を手に入れよう！！
親子でも、高齢者の方でも簡単に始められる
究極のながらダイエットです

普段のおそうじで、家も体もキレイになり
さらに健康になる「美そうじ」
お掃除でお金もかけずに家も体もキレイになる
一石二鳥以上の効果あり
どうせ掃除するなら家も体もキレイになっちゃお！

清田真未オリジナルエクササイズプログラム

↓清田真未（せいたまみ）オフィシャルHP
https://seitamami.amebaownd.com/

一般社団法人　日本美そうじ健康協会HP
↓
https://bisouji.com/

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