今回はダイエットの経過を
ドリンクや運動器具と合わせて動画にしてみました。
体重は目標後1.2kg、でももう少し筋肉をつけたいなと思います。
頑張ります！
炭サプリ、のちに知りましたが
コーヒーに入れるとより効果が出るそうです。

２０２１年(令和３年)３月よりYouTubeでの動画投稿を始めさせていただきました。
なんの取り柄もないせっかちな４６歳、モンチャンネルのもんこです。
よろしくお願いします。
掃除、片付け、料理どれも下手くそ。
ひたすら頑張るしかないと毎日生きている主婦の生活を
ぼんやり見て頂けたら嬉しいです。

毎週月曜15時に投稿しています。
チャンネル登録・高評価して頂けると励みになります！
よろしくお願いします。

#主婦 #日常 #ダイエット

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