-
つかぽん&トンファ 健康武道 格闘技ダイエットエクササイズ エンジョイファイティング押忍っ！！入門した3ヶ月前は膝が悪く湊道場の階段の手すりに掴まりやっとこさで一段一段降りて来ていたのに3ヶ月後には別人のように良い動きをしています！！努力の賜物ですね！しかも毎回lessonで習った事を忘れないようにノートに書いて... -
ウォーキングダンス 3 サルサダンス ラテンダンス ラテンエクササイズ ダンスフィットネス ストレッチダンス ダイエットダンス 健康ダンス 認知症予防ダンス 有酸素運動🟡毎日 習慣 楽しく 簡単 健康づくり コミュニケーションダンス HP https://danceclub.jp/ 🟡【出来ないのではなく】【普段 体を動かしていないだけ】回を重ねる毎に、... -
ウォーキングダンス 4 サルサダンス ラテンダンス ラテンエクササイズ ダンスフィットネス ストレッチダンス ダイエットダンス 健康ダンス 認知症予防ダンス 有酸素運動🟡毎日 習慣 楽しく 簡単 健康づくり コミュニケーションダンス HP https://danceclub.jp/ 🟡【出来ないのではなく】【普段 体を動かしていないだけ】回を重ねる毎に、... -
ウォーキングダンス 9 サルサダンス ラテンダンス ラテンエクササイズ ダンスフィットネス ストレッチダンス ダイエットダンス 健康ダンス 認知症予防ダンス🟡毎日 習慣 楽しく 簡単 健康づくり コミュニケーションダンス HP https://danceclub.jp/ 🟡【出来ないのではなく】【普段 体を動かしていないだけ】回を重ねる毎に、... -
ウォーキングダンス 7 サルサダンス ラテンダンス ラテンエクササイズ フィットネス ストレッチダンス ダイエットダンス 健康ダンス 認知症予防ダンス🟡毎日 習慣 楽しく 簡単 健康づくり コミュニケーションダンス HP https://danceclub.jp/ 🟡【出来ないのではなく】【普段 体を動かしていないだけ】回を重ねる毎に、... -
ウォーキングダンス 10 サルサダンス ラテンダンス ラテンエクササイズ ダンスフィットネス ストレッチダンス ダイエットダンス 健康ダンス 認知症予防ダンス🟡毎日 習慣 楽しく 簡単 健康づくり コミュニケーションダンス HP https://danceclub.jp/ 🟡【出来ないのではなく】【普段 体を動かしていないだけ】回を重ねる毎に、...