今日は背中・二の腕🙌
背中痩せしたい・二の腕を引き締めたい
という方は肩甲骨を意識すると◎

背中動きが悪かったりすると
あらゆる不調や悩みに繋がるので
今回のトレーニングをぜひやってみてください😊

———————————————————————————————————

《運動が苦手な人/うまくいかない人向け》
\ 正しい動きでスッキリ綺麗に引き締める //

ダイエットやボディメイクを動画でサポートします！

🌿食事制限なしで一生モノのカラダ作り☆
🌿自分のペースで楽しくフィットネス♪
🌿誰もが憧れる理想のカラダに◎
🌿運動不足解消、トレーニングを習慣化

チャンネル登録/高評価してもらえると嬉しいです！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
▼オンラインフィットネスNew I am fitness Lab.はこちらから▼
【NewI am Fitness Lab.公式LINEアカウント】
https://lin.ee/mEdPlNF

今ご入会で特典プレゼント！🎁
①入会金¥30,000-が無料
②30分無料カウンセリング
③食事ガイドブックプレゼント
④トレーニング動画50本プレゼント
⑤３ヶ月完全ロードマッププレゼント

興味のある方はぜひご参加ください！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

＃ダイエット #ボディメイク #ピラティス #ストレッチ

Follow me!