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こんにちは！いつも有難うございます。初めましてのお友達は、チャンネルに遊びにきてくださり、有難うございます^_^ ヨガ&フィットネスインストラクターのゆみです。152回目、今日のテーマは、【10分で全身痩せる！ダンスエクササイズ！】です。見よう見まねでオッケー👌！痩せるダンスでダイエットも楽しみましょう💃‼︎

1曲目　Stay / The Kid Laroi, Justin Bieber
2曲目　How do you like it/BLACKPINK
3曲目 Hayve-Half Alive feat.imallryt
４曲目 ALOHA NO TAHITI /Sabrina

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