2024/06/23 hikarin5474 50歳過ぎて痩せにくい原因#ダンスダイエット #ゆるゆる 面白い動きだけど、意識的に脱力して力を抜いてあげる練習だよ!やってみてね!力が入っている場所や入ってない場所を気づくことが肝心だよ!やってみてね Follow me! FacebooktwitterHatenaPocket