今回はお家で簡単に誰でもできる
つま先立ちエクササイズをご紹介🩰🔥
これ、見た目よりもキツイです！！笑
みんな一緒にやってみてね🥰💕

【 POiNT 】
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POiNT(ポイント)
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幼少期からバレエを踊り続けてきた、ARISA・MOEの2人で結成されたバレエヴォーカルユニット。”クラシックバレエを日本中に広めたい”という思いから、バレエをより親しみやすく、わかりやすくした新しいエンターテイメントを様々な場所で発信中。
日本最古のNFTアイドルとして、Web3方面でも多数活躍しており、世界的に有名なNFTであるCloneXを活用した音楽ユニットCloneGirlsのメンバーでもある。

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