【92】今回は、3分間の初心者向け痩せるダンスで「LE SSERAFIM/UNFORGIVEN」です。
K-POPダイエットダンス(キックボクシングver.)で楽しく脂肪燃焼していこう！
「さあ、一緒に始めよう！」
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【消費カロリー/体重60kg目安】
1回：22kcal
5回：110kcal
10回：220kcal
※7.0メッツで計算（メッツ×時間×体重×1.05）
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【UNFORGIVEN】

【LE SSERAFIM】
@LESSERAFIM_official
@HYBELABELS
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【Instagram】
https://www.instagram.com/shinetexercise/
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