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ジム行くの、めんどくさい？家でできるエクササイズで解決！ #ダイエット#代謝アップ#痩せる#ストレッチ#体質改善 #健康#正しいフォーム #体質改善ジム行くのめんどくさい気持ち、めっちゃ分かる。でも大丈夫、家でできるエクササイズで解決しよう！まずは、腕立て伏せやプランク、スクワットなど、体重を使ったトレーニングからスタート。これらは特別な器具がなくてもできるし、全身...
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脱メタボの最新薬「アライ」を薬剤師が解説💊 #shorts #ダイエット #薬剤師動画を視聴いただきありがとうございます！ このチャンネルでは「薬剤師」がいろいろなお薬の知識について発信しています！ インスタでは詳細などを紹介しているので、 是非拝見してみてください！ ▼メディカルグルーヴ公式Inst...