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筋トレ女子の痩せる運動ルーティン #shorts #ダイエット #筋トレ女子「2年後にフィジーク女子」 現在33日目で-3.1kgと順調ですが、ちょっと生ぬるくないか自分って感じてる今日この頃。 ●過去最高体重 ：約81kg ⬇️使ってる器具とか □相棒ダンベル：h...
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