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・ゆう先生について
36歳、整体師・作業療法士。
リハビリの専門家として病院や施設に勤務。
あるキッカケで、痛みや体型に悩むママさんにこの知識を活かしたいと想い、整体院を開業。
『産後ママ一人ひとりの悩みを解決し笑顔を作る整体師』を目指し、日々発信中。
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※産後1ヶ月以内の人はやらないで下さい!
※運動の前後はしっかりストレッチしてください!
※痛みが強いときは中止して下さい!

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