Instagramにもよく載せているダイエットや美容、健康の為に日々取り入れている物達(ドラッグストアで買える)のまとめです🍠✨

サプリなどはアイハーブで買っているので、ドラッグストアでは気軽に食べれるグミサプリや栄養補助食品、タンパク質や食物繊維が摂れて余計なものが入ってないおやつなどを選ぶようにしています。

他にもおススメのトマトジュースや食品あるのでまた需要あったら載せますね👌🏻✨

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