【チャンネル紹介】 こんにちはー！ ダイエットYouTuberのだいきです！ このチャンネルでは、子供の頃からとにかく体を動かすことが大好きな自分が『楽しく痩せる！』 をメインテーマとして、みんなのダイエットや健康に役立...

運動不足の方向けにカラダの調子を整えるエクササイズを中心にご紹介いたします。 ■コンディショニングスタジオBodyLux 大阪府吹田市広芝町4-32 大和ビル1階 http://bodylux.jp ■オンラインタイムテ...

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ビール腹を解消したい男性向けのダイエットエクササイズです。 痩せたい！けど、ビールも我慢したくない…という方は、1日5分だけでもトレーニングをして、身体を引き締めていきましょう！ #お腹痩せ#腹筋 #脂肪燃焼 #ダイエッ...

人気のK-POP SONG に合わせて 楽しくエクササイズ！ 今回は脂肪燃焼エクササイズです！ 楽しく体を動かして 脂肪を燃やしましょう〜 フィットネスのあとはプロテイン習慣を💪🔥 運動し...