【元120キロのダイエット】音楽に乗せてリズムダイエット！▪︎可能な限りお尻を落としてしゃがむ！▪︎手で足を叩く際にくびれを捻る👍▪︎リズムよく身体を大きく動かそう✌️ #ダイエット