2023/07/23 hikarin5474 「高難易度片手片足」バードドックプッシュアップ挑戦【ジム歴&運動経験0年50代の挑戦】#Shorts #トレーニング #挑戦 全身を使う良いトレーニングだと思います。 #トレーニング #ダイエット #挑戦 #中年 #エクササイズ #ストリートワークアウト #家トレ Follow me! FacebooktwitterHatenaPocket