楽しんで簡単だから、毎日できる!笑って痩せよう!このダンス褐色脂肪細胞を刺激するために、肩甲骨を使って痩せやすいからだに、押して引くことが大事!流れに乗ることが大事!!
お腹に力を入れて、腹筋にも効かせちゃいましょう
意識して動かせば、効果2倍!無理ぜず楽しく痩せ体質をゲット!
楽しみにして継続してみてね、
日常に落とし込んで、痩せやすい体を手に入れましょう
踊り方がわからない⁈意識仕方がわからない⁈かたのために、、
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クビれ取り戻しましょう!
@positive.energydance
ルールはございません、
ひとつだけ出来ればやって欲しいこと
楽しみながら笑顔で踊ること!それだけです
一緒に踊れば、笑顔にさせます( ◠‿◠ )
いつの間にかあら不思議!
引き締まってます(*≧∀≦*)
楽しく体を替えて人生楽しんじゃいましょう
アラカンの開運ダンサー、ZUMBA講師、YouTubeダイエットカウンセラーの
ジュンジュンが一緒に踊ります!
あなたの本質を引き出しながら、
さあ一緒に踊っちゃいましょう
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